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Está precisando de um pequeno refresco para sua saúde mental? Venha para perto da natureza! Muitos estudos têm mostrado que passar um tempo de atividades ao ar livre é bom para a mente. Os seres humanos têm uma necessidade profunda de contato com a natureza que, segundo teorizam os cientistas, proporciona relaxamento para o cérebro, que é diariamente sobrecarregado pelas pressões do mundo moderno. Pois recentemente, pesquisadores do...